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Comment gérez vous votre stress ???

27/06/2020 @ 10:00 - 16:00

80€

LIBEREZ VOTRE POTENTIEL, OUBLIEZ LA PERFECTION ET VISEZ LA PERFORMANCE

Claire BUART (Maître Praticien en PNL) et Maud Burnier ont le plaisir de partager avec vous un atelier le Samedi 27 juin 2020 à Salinas Farm (Présilly) avec un thème qui nous unit tous…

A cheval ou dans la vie de tous les jours, les émotions nous envahissent et nous ne permettent plus d’avoir à disposition nos capacités et compétences cérébrales et corporelles pour atteindre nos objectifs quels qu’ils soient. 

Heureusement tout s’entraîne et s’apprend, venez donc découvrir les clefs pour s’orienter vers plus de bien-être et de performance au quotidien.

 

Atelier n°1 Matinée (10h-12h)

 « Notre perception du monde et le pouvoir des croyances » 

– comprendre notre modèle de communication 

– Identifier une stratégie d’échec

– Remplacer une croyance limitante

Atelier n°2 Après-midi (14h-16h)

« Nous ne sommes pas nos émotions 

Apprendre à gérer son stress »

 

– Les différents types de stress 

– Exercices d’ancrages

– Relaxation: se ressourcer

 

Tarifs:


Un atelier (soit matin, soit après-midi): 80 euros
La journée complète: 120 euros (prévoir le pique nique)

 

Inscriptions:
Maud Burnier

burniermaud@gmail.com  ou au 04 56 81 98 92
Salinas Farm 1735 Route du Thouvet, 74160 PRESILLY

Details

Date:
27/06/2020
Time:
10:00 - 16:00
Cost:
80€

Venue

Salinas Farm
Présilly, 74160 France + Google Map
Phone:
079 739 76 38